#operaçãocasamentodaBá 07 | Consegui alcançar meus objetivos?
Amei meu presente de Páscoa da Garagem Korova (Regata Korova Fitness, estou LOUCA para malhar com ela) - p.s: super motivador o cartão postal! #korovateam
Faltam três dias para o casamento da minha irmã e hoje vou falar sobre RESULTADOS!
Para quem acompanhou o meu projeto "madrinha sarada", sabe que estou focada para voltar a minha forma para o grande dia (e também para a vida né). Acontece que o ano passado foi BEM estressante. Meu emocional está super relacionado ao meu ganho de peso e perda (acredito que para maioria das pessoas é assim).
Meu metabolismo nunca me ajudou, sempre tenho que me cuidar (tipo efeito ioiô), mas 2012 realmente foi mais do que esperado.
Enfim, agora estou correndo atrás do preju, e nunca foi tão difícil perder peso quanto agora. Mas já eliminei 5kg! É engraçado como as pessoas acham que eu estou super mais magra, mas não estou! haha ainda ...
Infelizmente não consegui chegar a minha meta, mas não vou desistir (não falta muito, o problema é definir). Vou mudar totalmente a minha estratégia quando a casamento da minha irmã passar. Faz um mês que não perco uma grama se quer =( Mesmo malhando muito e com muita dieta, estabilizou totalmente (isso tem até um nome: "efeito platô"). Desisti da minha dieta com suplementação após começar a ler o Blog da Mimis (amo ela). Outro instagram que eu indico é o @dietasemsofrer, com dicas super legais. A questão é que vou pedir auxilio profissional e voltar com uma nutricionista ou nutrólogo, fazer um novo plano alimentar. #go #debyteam
Sobre os tratamentos estéticos, achei que a celulite deu uma boa melhorada gente! Estou super happy! Lógico que o emagrecimento (ganhar massa magra) ajudou nesse processo. Tem outro detalhe, eu não tomo refrigerante e quase não como frituras e doces. Isso ajuda né? Eu acho. O mais interessante é que a máquina de endermo quebrou e lembram que eu contei nesse post que não estava mais fazendo carboxi? O que eu quero dizer é que obtive esse resultado só com massagens modeladoras!
A operação madrinha sarada já acabou e o meu “look” vocês verão no casamento, mas com certeza irei continuar mantendo esse projeto para atingir meus objetivos e voltar ao meu peso ideal.
Veja também:
#operaçãocasamentodaBá 02 – tratamentos estéticos
#operaçãocasamentodaBá 03 – academia ao ar livre
#operaçãocasamentodaBá 04 – dicas de alimentação
#operaçãocasamentodaBá 05 – 5 Blogs legais sobre alimentação saudável, fitness, etc
#operaçãocasamentodaBá 06 - tratamentos estéticos | parte II
Beijo grande e até o casório!
Ótima Páscoa para todos!
Dé
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